Som tidig födelsedagspresent från pappa så fick jag nya löparskor. Dessa var jag självklart tvungna att pröva idag så jag sprang iväg på en liten runda innan middagen. Oj så tungt det var!, mina lår kändes som två cementblock. Men jag tog mig framåt och i mål, 5 km på 29 min, vilket jag tycker är helt ok.

Jag har faktiskt varit ganska så duktig de senaste veckorna och sprungit minst tre gånger i veckan. Jag tycker att andningen har blivit lättare men kroppen känns fortfarande stundtals tung. Det borde börja vända snart tycker jag.

För att hitta de bästa skorna för mig så fick jag i affären löpa på ett band så att de skulle se hur min fot vinklade sig. Det visade att jag svagt lutar foten inåt och behövde en stabil sko med mycket dämpning. Är jag inte nöjd med skorna efter en månad så får jag kostnadsfritt byta till ett annat par, fast jag använt dem. Bra deal tycker jag.

20130624-174356.jpg

20130624-174402.jpg

20130624-174415.jpg